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DESCRIPTION:Ob im Stehen oder Sitzen- Gymnastik für Seniorinnen und Senioren ist eine gute Möglichkeit, um im Alter aktiv und gesund zu bleiben. <br>Ein Training für Gleichgewicht, Körper, Geist und Seele.<br>Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit.<br><br>Bitte bringen Sie Sportschuhe, Handtuch und ein Getränk mit.
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