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SUMMARY:Innere Kraft für stille Menschen
DESCRIPTION:Sie sind eher still, denken lieber nach, bevor Sie sprechen und fühlen sich in lauten Runden schnell erschöpft? <br>Dann ist dieser Abend für Sie.<br>Wir klären, was Introversion wirklich bedeutet und wie sie sich von Schüchternheit unterscheidet.<br>Sie entdecken Ihre eigenen Stärken. Außerdem betrachten wir Resilienz als erlernbare Fähigkeit. <br>Was ist Resilienz, wie unterscheidet sie sich von Stress und welche kleine Übungen helfen im Alltag?<br>Wer leide ist, ist nicht weniger wirksam. Der Abend zeigt, wie stille Menschen ihre Stärken nutzen, Stress früh erkennen und ihre Resilienz im Alltag stärken.<br><br>Bitte bringen Sie ein Notizbuch und Stifte mit.
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