Unser Workshop richtet den Fokus auf die Ernährungsgewohnheiten der gesamten Familie,
insbesondere vor dem Hintergrund der zunehmenden Problematik von ungesunden
Ernährungsgewohnheiten und Übergewicht bei Kindern bereits im Kindesalter. Gemeinsam
definieren wir, was eine ausgewogene Ernährung ausmacht, und erarbeiten praktische
Grundlagen für einen gesunden Lebensstil. Dabei berücksichtigen wir die spezifischen
Herausforderungen, vor denen Familien stehen, wenn es um die Förderung einer gesunden
Ernährung für ihre Kinder geht. Wir nehmen uns Zeit, individuelle Fragen und Interessen zu
besprechen, um maßgeschneiderte Lösungen zu finden, die den Bedürfnissen jeder Familie
gerecht werden. Unser Ziel ist es, gemeinsam den Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu
erkunden und langfristige Veränderungen zu fördern, die das Wohlbefinden und die
Gesundheit der gesamten Familie verbessern.

ZIELE:

1.Definition einer ausgewogenen Ernährung für die ganze Familie
2.Erarbeitung praktischer Grundlagen für einen gesunden Lebensstil
3.Berücksichtigung individueller Fragen und Interessen der Teilnehmer
4.Maßgeschneiderte Lösungen für die jeweiligen Bedürfnisse finden
5.Gemeinsame Exploration des Weges zu einem gesünderen Lebensstil

Ort, Auskunft und Anmeldung: Familienzentrum Am Küllenacker, Am Küllenacker 42, 47169 Duisburg, 0203 4060733

Der Kurs wird in Kooperation mit dem Familienzentrum Am Küllenacker in Duisburg durchgeführt.