Zumba® Kurs für Erwachsene - KBF KD Wesel

KBF KD Wesel

Eltern\/Großeltern - mit Kindern gemeinsam aktiv

Zumba® Kurs für Erwachsene

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Referent*in

Olga Huber

Kategorie

Eltern\/Großeltern - mit Kindern gemeinsam aktiv

Kursort

DU-Homberg; Ehrenstr. 40; Familienzentrum St. Martin

ZUMBA® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt – ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System!

In diesem Workout-Format sind schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von Aerobics kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau sowie Konditionsverbesserung zu erreichen.

Die Tanzbewegungen, die auf Konditionsverbesserung basieren, sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau im Gesäßbereich, in Beinen, Armen, Körpermitte, Bauchmuskeln, sowie den wichtigsten Muskel im ganzen Körper – das Herz – fördern.
Sowohl Tänzer als auch Nichttänzer können einem Zumba-Workout sofort und einfach folgen, da man kein Tänzer sein muss, um bei ZUMBA® erfolgreich mitzumachen. ZUMBA® kreiert eine Partyatmosphäre, die Nichttänzer, Anfänger und Schüchterne animiert, an einem Gruppen-Workout teilzunehmen.

Ort, Auskunft und Anmeldung: Familienzentrum St. Martin, Ehrenstr. 40, 47198 Duisburg, Telefon: 02066 34230.

Der Kurs wird in Kooperation mit dem Familienzentrum St. Martin in Duisburg durchgeführt.

Kursinformationen

Kursnummer

F8316-191

Datum

Di 15.10.2024 - 10.12.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Zumba® Kurs für Erwachsene

15.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

22.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

29.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

05.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

12.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

19.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

26.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

03.12.2024 19:00 - 20:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

10.12.2024 19:00 - 20:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

0,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-Mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0

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