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KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Senioren Fit ab 65

Referent*in

Susanne Bach

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

DU-West; Händelstr. 16; KBF; Gymnastikraum - EG

Der Kurs richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die bereits Erfahrungen im Fitness-Sport erlangt haben. Der Kurs beinhaltet gezielte Übungen für den Körper, der Beweglichkeit, der Stärkung der Muskulatur im Stehen und Sitzen. Es finden auch gezielte Übungen auf dem Boden statt, zur Stärkung der Muskulatur der Beine, des Bauches und des Pos.

Kursinformationen

Kursnummer

I8533-113

Datum

Mi 13.01.2027 - 17.03.2027

Uhrzeit

09:45 - 10:45 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Senioren Fit ab 65

13.01.2027 09:45 - 10:45 Uhr mit Susanne Bach
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

20.01.2027 09:45 - 10:45 Uhr mit Susanne Bach
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

27.01.2027 09:45 - 10:45 Uhr mit Susanne Bach
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

03.02.2027 09:45 - 10:45 Uhr mit Susanne Bach
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

10.02.2027 09:45 - 10:45 Uhr mit Susanne Bach
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

17.02.2027 09:45 - 10:45 Uhr mit Susanne Bach
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

24.02.2027 09:45 - 10:45 Uhr mit Susanne Bach
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

03.03.2027 09:45 - 10:45 Uhr mit Susanne Bach
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

10.03.2027 09:45 - 10:45 Uhr mit Susanne Bach
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

17.03.2027 09:45 - 10:45 Uhr mit Susanne Bach
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

50,00€

zzgl. Versandkosten

10 vorrätig

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Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

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